Certificats
, Formations & Ateliers
200 HEURES VINYASA FLOW YOGA TEACHER TRAINING
Jennifer Yarro, Jennilee Toner, Frog Lotus Yoga
Février 2014, Bali, Indonesia
500 HEURES VINYASA FLOW YOGA TEACHER TRAINING
Vidia Jacqueline Heisel, Jennifer Yarro, Frog Lotus Yoga
Module Gita, 75 heures, September 2016, Villamartin, Espagne
Module Gita, 75 heures, March 2017, Villamartin, Espagne
Module Sutra, 150 heures, December 2017, Rishikesh, Inde
20 HEURES PRÉNATAL POSTNATAL YOGA TEACHER TRAINING
Carla Anselm, Open Sky Yoga
Février 2015, Bruxelles, Belgique
ANATOMY TRAINS TRAVAIL CORPOREL STRUCTUREL (FASCIA THÉRAPIE)
Michael Watson, Don Thompson, Anatomy Trains
Formation en weekend - Décembre 2019
Partie 1 intensive - Juillet 2022, Amsterdam, Pays Bas
Partie 2 intensive - Septembre 2022, Amsterdam, Pays Bas
50 HEURES DEEP TISSUE MASSAGE
David Gaudin, Ecole Européenne de Massage
Décembre 2021 - Bruxelles, Belgique
PHYSIOLOGIE & PATHOLOGIE pour praticien de massage
Majorie Mourros, Ecole Européenne de Massage
Juin 2022 - Bruxelles, Belgique
RESTAURATION & VITALITÉ POUR LE BASSIN FÉMININ
Tom Myers, Anatomy Trains
Aout 2020 - cours virtuel
BODY READING MASTERCLASS (Atelier Lecture du Corps)
Tom Myers, Anatomy Trains
Avril 2018, Amsterdam, Pays Bas
ZOGA POUR LA STABILITÉ ET LA LIBERTÉ LOMBOPELVIENNE
Wojtek Cackowski, Zoga Movement + Anatomy Trains
Décembre 2021 - cours virtuel
VOYAGE EN PERINEE
Anne Douchet-Morin
Aout 2021 - cours virtuel
ANATOMIE POUR PROFESSEUR DE YOGA
Tom Myers, Anatomy Trains
Février 2018 - cours virtuel avec YOGA JOURNAL
SMART FLOW MASTERCLASS avec ANNIE CARPENTER
Annie Carpenter, YYOGA
Juin 2019, Bruxelles, Belgique
ANATOMIE & ASANA + ALIGNEMENT & PRÉCISION en IYENGAR
Martin Zilbauer, YYOGA
Octobre 2016, Bruxelles, Belgique
Styles
- Vinyasa
- Hatha
- Yoga Chauffé
- Restaurative/Yin
- Yin Yang
- Yoga Wall
- Yoga de Chaise
- Méditation & Yoga Nidra
- Détende des fascias (avec balles de tennis)
- Yoga movement fonctionnel
- Yoga Prénatal
- Yoga Postnatal
Expérience
Tessa enseigne le yoga depuis 2014 et pratique depuis 2011. Elle a enseigné plus de 1000 heures de yoga. Elle propose ses cours en Français ou en anglais.
Studios & Gyms:
YYOGA STUDIO
(Mars 2014 - Présent. Bruxelles, Belgique)
Professeur, professeur d'anatomie & assistante pendant les formations de professeurs
L' USINE - SALLE DE SPORT
(Janvier 2018 - Présent. Bruxelles, Belgique)
Professeur
ASPRIA - SALLE DE SPORT
(Janvier 2022 - Présent. Bruxelles, Belgique)
Professeur
Clients en Entreprise:
- ABBOTT VASCULAR INTERNATIONAL
- AMIGO HOTEL
- COLRUYT GROUP ACADEMY
- KU LEUVEN
- PAPRIKA & CASSIS
- PERMANENT REPRESENTATION OF FINLAND TO THE E.U.
- PROCTER & GAMBLE
- SWIFT TELECOM CORPORATION
- SLRB - BGHM (SOCIETÉ DE LOGEMENT DE LA REGION DE BRUXELLES CAPITAL)